Évaluation de la performance cognitive
Une bonne performance n'est pas celle qui pousse le cerveau toujours plus loin. C'est celle qui permet d'utiliser ses ressources de manière plus juste, plus efficace et plus durable.
Cette évaluation s'appuie sur BarryPRO®, développé par Neurologic, qui analyse plusieurs biomarqueurs EEG afin d'orienter un entraînement personnalisé.
Pourquoi mesurer ?
Nous avons souvent une perception subjective de notre concentration, de notre fatigue ou de notre efficacité mentale. Pourtant, nos ressentis ne reflètent pas toujours le fonctionnement réel de notre cerveau.
L'évaluation permet d'obtenir une vision plus objective de certains paramètres impliqués dans la performance cognitive afin de guider l'entraînement de manière personnalisée.
L’évaluation fournit un score global ainsi que trois indices complémentaires permettant d’orienter l’entraînement vers les axes les plus pertinents.
Trois indices pour orienter l'entraînement
L'évaluation fournit un score global ainsi que trois indices complémentaires permettant d'orienter l'entraînement vers les axes les plus pertinents.
RÉCUPÉRER
Construire la base d’une performance durable
Favoriser un état de relaxation et de récupération, améliorer l'autorégulation et apprendre à mieux gérer ses ressources pour maintenir une performance dans le temps.
CRÉER
Favoriser la créativité et l’insight
Favoriser un état propice à la créativité, à l'intuition et à la résolution de problèmes en facilitant le passage entre pensée analytique et pensée divergente.
OPTIMISER
Renforcer le focus et l’efficience
Renforcer l'attention soutenue, la vitesse de traitement et l'efficience cognitive afin de maintenir un focus calme, y compris dans les situations exigeantes ou sous pression.
Vous vous reconnaissez peut-être…
Vous vous sentez mentalement plus lent qu’avant.
Vous avez du mal à maintenir votre concentration.
Vous récupérez moins bien, même après une pause.
Vous vous sentez rapidement saturé face à une tâche complexe.
Vous avez des idées, mais du mal à les organiser ou à passer à l’action.
Vous avez traversé une période d’épuisement et souhaitez retrouver progressivement vos capacités.
Ces difficultés ne sont pas nécessairement liées à un manque de volonté ou de motivation. L’évaluation permet d’obtenir des repères plus objectifs sur votre fonctionnement actuel et d’orienter, lorsque cela est pertinent, un entraînement ciblé.
Une photographie, pas une étiquette
Cette évaluation ne pose pas de diagnostic médical. Elle constitue une photographie de votre fonctionnement au moment où elle est réalisée. Son objectif est d'identifier les points forts, les ressources disponibles et les axes d'entraînement les plus pertinents.
Un accompagnement structuré et mesurable
L’évaluation constitue le point de départ. Elle permet d’orienter le parcours, puis de comparer les évolutions à l’issue de l’entraînement.
ETAPE 1Évaluer
Tests objectifs, analyse des biomarqueurs EEG et restitution personnalisée.
Tarif : 250 €
ETAPE 2Orienter
Les résultats permettent de déterminer le parcours le plus pertinent : RÉCUPÉRER, CRÉER ou OPTIMISER.
ETAPE 3Entraîner et réévaluer
Un entraînement ciblé, suivi d’un re-test final et d’une restitution comparative.
Parcours
RÉCUPÉRER
Pour quels objectifs ?
Mieux gérer le stress
Favoriser la récupération
Prévenir l’épuisement
Développer l’autorégulation
Ce parcours peut notamment concerner :
Les personnes en surcharge cognitive
Les professionnels ayant besoin de récupérer
Les personnes ayant du mal à déconnecter
Les étudiants en période d’examens
***
5 séances
Re-test final
Restitution comparative
Tarif : 450 €
Parcours
CRÉER
Pour quels objectifs ?
Débloquer votre créativité
Développer votre intuition
Résoudre des problèmes complexes
Générer davantage d’idées
Ce parcours peut notamment concerner :
Les entrepreneurs
Les chercheurs et concepteurs
Les artistes et designers
Les personnes confrontées à un blocage créatif
***
6 séances
Re-test final
Restitution comparative
Tarif : 520 €
Parcours
OPTIMISER
Pour quels objectifs ?
Renforcer l’attention
Améliorer l’efficience cognitive
Mieux gérer la charge mentale
Maintenir vos capacités sous pression
Ce parcours peut notamment concerner :
Les professions exigeant une forte concentration
Les personnes sujettes à la procrastination
Les profils confrontés à une fatigue cognitive
La préparation d’une échéance importante
***
8 séances
Re-test final
Restitution comparative
Tarif : 660 €
Séance performance complémentaire | Pour consolider un parcours, approfondir un objectif ou prolonger le travail engagé - Tarif : 70 €
Faire le point sur votre performance cognitive
L’évaluation constitue la première étape pour mieux comprendre votre fonctionnement actuel et déterminer si un entraînement ciblé peut être pertinent.