☀️ Farniente & Neuroplasticité 🌴
Pause espagnole, chaleur, mer, lecture…
Mon compagnon de plage ? Le corps n’oublie rien de Bessel van der Kolk.
Et cette phrase qui résume si bien le fonctionnement de notre cerveau :
« [...] le mode de formation du cerveau dépend de son utilisation. C'est une autre manière de décrire la neuroplasticité. Les neurones excités en même temps se connectent entre eux. Quand un circuit s'active de manière récurrente, il tend à s'établir comme mode par défaut : la réaction la plus probable. »
En séance de neurofeedback comme dans la vie, il ne s’agit pas de “faire plus de ce qui plaît”, mais de répéter ce qui est le plus adapté pour que le cerveau le choisisse naturellement.
Et c’est là que le fameux ✨ Trust the process ✨ prend tout son sens : on s’entraîne et petit à petit, le chemin devient automatique.
#neurofeedback #biofeedback #neuroplasticité #cerveau #neurosciences #trusttheprocess #besselvanderkolk #lecorpsnoublierien #mentalhealth #bienetre #entrainementcerveau #neurosereine #neuroéducation #developpementneuro
Cabinet Neurosereine – Neurofeedback & Biofeedback
Le cabinet Neurosereine est situé au
211 route nationale, 01120 La Boisse,
à environ 25 minutes de Lyon.
J’accompagne adultes, adolescents et enfants au cabinet,
dans une approche centrée sur la régulation du système nerveux
(neurofeedback et biofeedback).
📞 06 68 64 39 44
📍 La Boisse (Ain)
Les accompagnements se font exclusivement en présentiel au cabinet.
👉 Pour toute question ou prise de rendez-vous, n’hésitez pas à me contacter.
