Quand l’attention, l’impulsivité ou l’agitation prennent trop de place, et que le quotidien devient plus compliqué pour l’enfant… et pour les parents.
TDAH
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TDAH *
Quand un enfant (ou un adulte) fonctionne autrement
Le TDAH peut se manifester de différentes façons :
difficultés à maintenir l’attention
agitation motrice
impulsivité
hypersensibilité
fatigabilité rapide
difficultés scolaires ou relationnelles
Chez l’enfant, ces difficultés sont souvent visibles très tôt. Chez l’adulte, elles peuvent être présentes depuis longtemps, parfois sans avoir été identifiées.
Pour les parents, cela peut être source de :
questionnements
inquiétudes
fatigue
sentiment d’impuissance
ou culpabilité
Il est important de le dire clairement : le TDAH n’est ni un manque d’efforts, ni un problème d’éducation.
TDAH et régulation du système nerveux
Le TDAH est aujourd’hui compris comme un trouble du neurodéveloppement, qui touche notamment les capacités de régulation :
de l’attention
de l’impulsivité
de l’activité motrice
des émotions
Le système nerveux a plus de difficulté à :
filtrer les informations
maintenir un état d’attention stable
passer d’un état à un autre de manière fluide
Cela peut donner l’impression que l’enfant « n’écoute pas », qu’il « ne se contrôle pas », alors qu’en réalité, son système nerveux a besoin d’aide pour s’autoréguler.
En quoi cet accompagnement peut soutenir
L’accompagnement proposé vise à aider le système nerveux à :
améliorer la stabilité attentionnelle
diminuer l’agitation ou l’impulsivité
soutenir la régulation émotionnelle
renforcer la capacité à rester engagé dans une tâche
améliorer la qualité du sommeil et de la récupération
Le neurofeedback et le biofeedback permettent un entraînement progressif du cerveau, sans forcer, sans douleur, et sans exiger de verbalisation complexe.
Chez l’enfant, le travail se fait toujours dans un cadre sécurisant, adapté à son âge et à ses capacités.
Une approche sérieuse et documentée
Lorsqu’il s’agit d’un enfant, il est légitime pour les parents de vouloir un cadre solide, rassurant et fondé.
Le neurofeedback n’est pas une méthode récente ni expérimentale. Il fait l’objet de plusieurs décennies de recherches, et le TDAH est aujourd’hui l’un des domaines les plus étudiés dans la littérature scientifique sur le neurofeedback.
De nombreuses études ont exploré ses effets sur :
l’attention
l’impulsivité
l’autorégulation
la stabilité émotionnelle
Dans plusieurs pays, notamment en Amérique du Nord (Canada, États-Unis), le neurofeedback est plus largement connu et intégré dans les parcours d’accompagnement du TDAH, souvent en complément d’autres prises en charge.
En France, cette approche reste encore peu visible, et les options proposées aux familles se limitent parfois à la médication.
Le neurofeedback peut alors représenter une voie alternative ou complémentaire, lorsque les parents souhaitent explorer d’autres formes d’accompagnement, orientées vers l’entraînement et la régulation du système nerveux.
Une place essentielle pour les parents
Lorsqu’il s’agit d’un enfant, l’accompagnement ne concerne jamais uniquement l’enfant. Les parents ont souvent besoin :
de comprendre ce qui se joue
d’être rassurés
de sortir des injonctions contradictoires
de retrouver une relation plus apaisée avec leur enfant
L’accompagnement inclut donc aussi un temps d’échange avec les parents, afin de poser un cadre clair, sécurisant et cohérent.
Comment se déroule l’accompagnement
L’accompagnement s’inscrit dans un cadre progressif et individualisé :
une séance d’accueil avec les parents (et l’enfant si approprié)
une évaluation EEGq
un protocole personnalisé de neurofeedback et de biofeedback
des ajustements réguliers en fonction de l’évolution
La parole a sa place, mais l’essentiel du travail repose sur l’entraînement du système nerveux.
Un cadre complémentaire
Je ne pose pas de diagnostic médical et je ne me substitue pas à un suivi médical, psychologique ou scolaire lorsqu’il est nécessaire. L’accompagnement proposé peut venir en complément :
d’un suivi médical
d’un accompagnement psychologique
d’un suivi orthophonique ou psychomoteur
L’objectif est toujours de travailler en cohérence, jamais en opposition.
Et maintenant ?
Si ce que vous lisez ici fait écho à votre situation ou à celle de votre enfant, nous pouvons en parler ensemble.
Besoin de comprendre un peu plus ?
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