Ce qu’est vraiment une séance de neurofeedback
Beaucoup de personnes imaginent le neurofeedback comme quelque chose de très technique, ou au contraire comme quelque chose qui “fait tout tout seul”.
En réalité, une séance de neurofeedback est avant tout un temps d’entraînement, basé sur le feedback que reçoit le cerveau à partir de son propre fonctionnement.
Il n’y a pas de performance à atteindre, ni de consigne compliquée à suivre. Le cerveau apprend progressivement, séance après séance, grâce à ce feedback, dans un cadre régulier et sécurisant.
C’est l’association entre l’entraînement par feedback et ce cadre ajusté qui permet, chez certaines personnes anxieuses, de quitter peu à peu l’état d’alerte et de retrouver davantage de stabilité.
Si cette description te parle et que tu te poses des questions, tu peux me contacter pour en discuter.
Cabinet Neurosereine – Neurofeedback & Biofeedback
Le cabinet Neurosereine est situé au
211 route nationale, 01120 La Boisse,
à environ 25 minutes de Lyon.
J’accompagne adultes, adolescents et enfants au cabinet,
dans une approche centrée sur la régulation du système nerveux
(neurofeedback et biofeedback).
📞 06 68 64 39 44
📍 La Boisse (Ain)
Les accompagnements se font exclusivement en présentiel au cabinet.
👉 Pour toute question ou prise de rendez-vous, n’hésitez pas à me contacter.
