Et si on arrêtait de dire "C'est dans la tête" ?

“Les examens sont normaux.

Il n’y a rien.”

Cette phrase, beaucoup de personnes l’entendent.

Et pourtant, elles ne vont pas bien.

Alors on ajoute souvent :

“C’est dans la tête.”

Un raccourci.

Confortable.

Mais profondément réducteur.

Et si on changeait de regard ?

Ce n’est pas “dans la tête”.

C’est dans le corps.

Dans un système nerveux sous tension.

Dans un corps qui compense, s’adapte, encaisse…

jusqu’à ce que les signaux deviennent trop forts pour être ignorés.

L’absence d’anomalie médicale ne signifie pas absence de souffrance.

Cela signifie parfois autre chose :

un déséquilibre fonctionnel, une surcharge, une perte de régulation.

Écouter le corps n’est pas une opposition à la médecine.

C’est un complément de lecture.

Un espace de prévention.

Et souvent, un premier pas vers l’apaisement.

Le corps ne fait pas des histoires.

Il raconte ce que la tête a appris à taire.

Crédit photo : Jeff James sur Unsplash

Cabinet Neurosereine – Neurofeedback & Biofeedback

Le cabinet Neurosereine est situé au
211 route nationale, 01120 La Boisse,
à environ 25 minutes de Lyon.

J’accompagne adultes, adolescents et enfants au cabinet,
dans une approche centrée sur la régulation du système nerveux
(neurofeedback et biofeedback).

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📍 La Boisse (Ain)

Les accompagnements se font exclusivement en présentiel au cabinet.

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